Test de Recursos Internos · Comunicación Tántrica®
Laila Horwitz comunicación tántrica®
laboratoriopresente.com
Material de trabajo

Test de
Recursos
Internos
Disponibles

Seis áreas de práctica. Dieciocho frases.
Un mapa de lo que está disponible en tiempo real, cuando algo te activa de verdad.

Las 6 áreas del test
1

Pausar

¿Puedes frenar antes de reaccionar?

2

Bajar al cuerpo

¿Tienes acceso a lo que sientes físicamente?

3

Observar los pensamientos

¿Puedes ver lo que piensas sin tomarlo como la verdad?

4

Reconocer la historia

¿Detectas cuándo el pasado opera en el presente?

5

Descifrar las necesidades

¿Sabes qué necesitas antes de hablar?

6

Nombrar en el vínculo

¿Puedes decirlo sin luchar ni desaparecer?

Puedes hacer este test varias veces, pensando cada vez en una persona diferente. Los recursos disponibles no son los mismos en todos los vínculos.

Antes de empezar

Piensa en una persona concreta. Una conversación difícil con ella en mente hará que las respuestas sean más precisas.

1Nunca
2Pocas veces
3A veces
4Frecuente-mente
5Siempre
Área 1
PAUSAR
1 / 6

Tus resultados

Test de Recursos Internos · Comunicación Tántrica®

Resumen general

/ 90
puntaje total
11–15 · Recurso disponible

Lo habitas con frecuencia, incluso cuando la situación se pone difícil.

8–10 · En desarrollo

Tienes disponible cuando estás en baja activación. Aún falta práctica para poder usarlo cuando la tensión sube.

3–7 · Necesitas entrenar

Este recurso no está disponible en tiempo real, es importante practicarlo.

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