Contenido: Laila Horwitz // Grabación, edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer
Disponible desde el 16/9/2025
Hoy vamos a hablar sobre una experiencia profunda que por siglos ha sido tabú, pero que desde la mirada tántrica se revela como un síntoma de salud, no un lujo opcional.
En este episodio exploramos el placer como una consecuencia natural de atender nuestras necesidades reales, y por qué nos cuesta tanto reconocerlo y sostenernos ahí. Descubrirás que no hablamos exclusivamente de alegría o excitación, sino de una sensación de estar en contacto, presentes, en coherencia interna y con el entorno, habitando el cuerpo.
También abordamos las energías masculina y femenina desde la perspectiva tántrica - el cuenco y el agua - y por qué necesitamos integrar ambas para crear equilibrio interno. Incluye citas de Alexander Lowen sobre bioenergética y ejercicios corporales para reconocer dónde aparece la tensión en tu vida actual.
- El placer como brújula: Comprenderás que el placer no es una meta sino una consecuencia directa de satisfacer necesidades concretas y presentes, convirtiéndose en un indicador de salud y coherencia interna.
- Integración de energías: Descubrirás cómo equilibrar la energía masculina (presencia, sostén, bordes) con la femenina (movimiento, emoción, expansión) para evitar el desborde o la rigidez que nos aleja del placer.
- El entrenamiento del placer: Aprenderás por qué el placer es una capacidad que se entrena con tiempo, repetición y práctica grupal, no un botón que se aprieta, requiriendo sostén y confianza para incorporarse realmente.
🎧 Escucha el episodio completo y conecta con los ejercicios corporales en vivo que comparto. Incluye pausas diseñadas para que explores dónde aparece la tensión en situaciones donde no logras conectar con el placer.
🎥 Últimas horas para inscribirte al taller gratuito "Navegar conversaciones difíciles" - 18 de septiembre. Una experiencia vivencial donde descubrirás cómo sostener la conexión contigo misme mientras navegas conversaciones desafiantes. Trabajaremos con situaciones reales que les participantes compartan.
🌱 Para quienes buscan integración profunda: El 9 de octubre comienza "Entrenar la Escucha", proceso grupal de 8 encuentros de 3 horas cada uno. Un espacio para personas que sienten que hay algo que no termina de encarnar - ya sea porque entienden todo pero no lo sienten, o porque sienten todo pero no logran ordenarlo ni traducirlo en palabras. Porque el placer y la conexión se entrenan en comunidad, con tiempo y práctica sostenida.
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