Este episodio surgió de una reflexión profunda sobre algo que observo constantemente en consulta:

los momentos de mayor transformación suceden exactamente cuando las personas atraviesan espacios incómodos. Nuestra cultura nos ha enseñado que la incomodidad es peligrosa, que hay que evitarla a toda costa y como acompañantes, necesitamos reaprender nuestra relación con lo incómodo.

En este episodio exploramos la incomodidad como portal de transformación, no como algo que resolver.

Descubrirás por qué nuestro sistema nervioso interpreta lo nuevo como peligroso, cómo distinguir entre incomodidad real y transformadora, y las herramientas para sostener espacios incómodos con amor.

También incluye ejercicios prácticos para conectar con tu propia experiencia y ejemplos reales de cómo aplicar estas ideas en el acompañamiento.

Si eres terapeuta, docente, coach o facilitador, este episodio te dará las claves para convertir la incomodidad en tu aliada más poderosa. Porque cuando aprendemos a habitar lo incómodo, abrimos espacios de crecimiento que antes eran impensables.