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El podcast para terapeutas, facilitadores, educadores y profesionales de la salud donde nos encontramos a nutrir nuestra práctica.

Episodio #24 Preguntas clave para empezar el año

Contenido: Laila Horwitz  //  Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer

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“No se trata de tener todo resuelto. Se trata de empezar a caminar desde un lugar más enraizado, más conectado con lo que genuinamente querés, con lo que -a veces me gusta pensar- es un llamado de nuestra misión.”

¿Y si este 2026 empezás escuchando lo que tu cuerpo sabe sobre tus deseos?

En este primer episodio del año te propongo una práctica para intencionar desde el cuerpo, con presencia y conexión. Vengo de días muy movidos, en los que han surgido muchas dudas sobre cómo quiero seguir. En medio de todo, lo único que se mantuvo claro fue el “para qué”, pero el cómo, el qué y el cuándo estuvieron en plena nebulosa, pasé semanas sin saber qué quería. A partir de un recorrido interno he venido encontrando claridad, te invito a disponer de unos minutos para hacer ejercicios en los que te comparto algunas de las preguntas que me ayudan a tomar decisiones importantes.

📌 LO QUE TE LLEVAS DE ESTE EPISODIO
  • Una práctica sencilla para entrenar la escucha, dejando que las respuestas emerjan desde tus sensaciones corporales.
  • Distinguir entre deseos, intenciones, propósitos y objetivos, y entender cómo esa claridad transforma la manera en que creás.
  • Herramientas simples para convertir tus intenciones en acciones, cultivando el compromiso y el autocuidado.
  • DESCARGABLES GRATUITOS 👇

¿Te animás a poner el cuerpo?

¿Te encanta tu trabajo pero te agota? ¿NO te gusta tu trabajo y es un tema recurrente en tu cabeza? 

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Todo tu trabajo interior merece encontrar las palabras que cuiden tu tranquilidad, tu confianza, tu placer y la conexión contigo y con las demás personas.
Entrenar el Silencio
En este material gratuito encontrarás ejercicios prácticos para entrenar tu capacidad de sostener el silencio tanto en tu vida personal como profesional.

Si eres terapeuta, facilitadorx, docente o profesional de la salud y te das cuenta que a veces sentis la urgencia de llenar los espacios vacíos o la incomodidad de los silencios, este PDF es para ti.
¡Gracias por estar y ser parte!
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