Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente // Edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer
“Diferenciar la sensación corporal concreta del enojo del relato que lo acompaña fue, en mi experiencia, un antes y un después”.
Hay emociones que aprendimos a controlar antes incluso de llegar a conocerlas.
A veces aparecen demasiado rápido. A veces desaparecen antes de que podamos sentirlas. Y entre una cosa y la otra, puede haber algo que estamos dejando de escuchar.
En este episodio, te propongo detenerte un momento antes de reaccionar, justificar o callar. Porque eso que incomoda no llegó “para arruinar la calma.” Vino a mostrarte algo.
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