El podcast para terapeutas, facilitadores, educadores y profesionales de la salud donde nos encontramos a nutrir nuestra práctica desde la sabiduría del cuerpo y la reflexión compartida.
Soy Terapeuta PsicoCorporal y Madre. Comparto las herramientas que me han ido (y siguen) cambiando la vida y me ayudan a crecer, hacia adentro y en mis vínculos. Lo cual se traduce directamente en cuánto soy capaz de disfrutar =)
Me formé y sigo especializándome principalmente en Bioenergética, Tantra, Crianza Respetuosa y Comunicación NoViolenta. El hilo conductor de mi trabajo es la integración entre el cuerpo, la emoción y la palabra, haciendo foco en las dinámicas vinculares, es decir, todo lo que nos pasa al relacionarnos con nosotrxs mismxs, con nuestras creaciones y con las demás personas.
Acompaño procesos individuales e imparto cursos, talleres grupales y retiros, basados en mi conocimiento y sobre todo, en mi experiencia corporal, emocional y energética.
Sigo investigando y profundizando en técnicas somáticas, Contact Improvisación, y fisiología del trauma, sigo tomando diferentes cursos y retiros, pues el camino de autoconocimiento además de ser gozoso, parece ser infinito.
¿Compartimos un trecho de camino?
Me ayudaste Lai a reencontrarme con mi cuerpo, con su lenguaje, el aprender a escucharlo, me ayudaste también a empezar a marcar mis límites y escuchar al cuerpo en el presente y diferenciar qué es lo que realmente tengo ganas y qué no. Aprendí también a respirar antes de actuar, a no responder al toque.
Me transformó el modo en que veo las relaciones, la diferencia entre necesidades y estrategias fue muy significativa para mi, el trabajo con el enraizamiento, y no solo en lo personal, también me ha dado muchas herramientas para mi trabajo como psicóloga. La manera en que moderas lo grupal, como pones limites, tu vulnerabilidad compartida fue un regalo también.
Me aporto mucho registro personal para identificar mis sentimientos y mis necesidades y aprender a comunicarlas! Me ayudó a identificar cuando no me siento bien y poder entender de donde viene ese sentimiento. Es difícil poner en palabras todo lo que me ayudo! Me llevo una montón de información y herramientas para mejorar mi comunicación conmigo y con mis vínculos
