El podcast para terapeutas, facilitadores, educadores y profesionales de la salud donde nos encontramos a nutrir nuestra práctica desde la sabiduría del cuerpo y la reflexión compartida.
Soy Terapeuta PsicoCorporal y Madre.
Desarrollé la Comunicación Tántrica® desde mi propia experiencia: años de claridades mentales que no se traducían en vínculos nutritivos. Integrando 10+ años en Bioenergética, Tantra y Comunicación NoViolenta, comprobé que la transformación vincular real requiere crear nuevos hábitos que te conecten con tu sabiduría interna, aún en momentos de tensión. El estudio desde la Neurociencia y la Teoría del Trauma me ayudó a comprender desde la mente lo que ya había esperimentado durante 15 años desde el Tantra: el crecimiento personal es, inevitablemente, en vínculo con el entorno y con las demás personas.
Hoy acompaño a personas que, como yo en su momento, ya hicieron trabajo interior pero siguen sintiéndo que hay algo por mejorar en sus relaciones más importantes. Mi método es el puente entre todo lo que ya sabes de ti y la expresión de esa sabiduría en tus vínculos.
Tengo un podcast llamado "Acompañar" donde profundizo en estos temas.
Sigo investigando y profundizando en técnicas somáticas, Contact Improvisación, y fisiología del trauma, sigo tomando diferentes cursos y retiros, pues el camino de autoconocimiento además de ser gozoso, parece ser infinito.
¿Compartimos un trecho de camino?
👉Si ya llevas años de trabajo personal, y notas que a veces te cuesta decir lo que sentís, o cuando hablas generas el efecto opuesto al que buscabas, esta guía es para ti.
Ofrece herramientas concretas para acortar la brecha entre lo que te gustaría que pase y lo que efectivamente ocurre en esos vínculos que más te cuestan.
Todo tu trabajo interior merece encontrar las palabras que cuiden tu tranquilidad, tu confianza, tu placer y la conexión contigo y con las demás personas.
Me ayudaste Lai a reencontrarme con mi cuerpo, con su lenguaje, el aprender a escucharlo, me ayudaste también a empezar a marcar mis límites y escuchar al cuerpo en el presente y diferenciar qué es lo que realmente tengo ganas y qué no. Aprendí también a respirar antes de actuar, a no responder al toque.
Me transformó el modo en que veo las relaciones, la diferencia entre necesidades y estrategias fue muy significativa para mi, el trabajo con el enraizamiento, y no solo en lo personal, también me ha dado muchas herramientas para mi trabajo como psicóloga. La manera en que moderas lo grupal, como pones limites, tu vulnerabilidad compartida fue un regalo también.
Me aporto mucho registro personal para identificar mis sentimientos y mis necesidades y aprender a comunicarlas! Me ayudó a identificar cuando no me siento bien y poder entender de donde viene ese sentimiento. Es difícil poner en palabras todo lo que me ayudo! Me llevo una montón de información y herramientas para mejorar mi comunicación conmigo y con mis vínculos
